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09/04/2025
Participar de uma roda de conversa, apresentar um trabalho na frente da turma ou fazer novos amigos pode ser um desafio para crianças e adolescentes mais tímidos. O desconforto diante da exposição social, comum em muitas fases da infância, pode impactar a forma como o estudante interage com os colegas, enfrenta situações cotidianas e se desenvolve emocionalmente.
Alguns alunos tímidos evitam participar de atividades coletivas, falam pouco em sala de aula e mostram resistência a interações novas. Embora essa seja uma característica natural para muitos, é importante ficar atento quando a timidez começa a limitar oportunidades ou gerar sofrimento. Em muitos casos, o incentivo certo e o acolhimento fazem toda a diferença.
Brincadeiras guiadas, dinâmicas em grupo, práticas esportivas e expressões artísticas são ferramentas eficazes para ajudar a criança a desenvolver mais segurança. Segundo Melissa Nascimento, coordenadora do Fundamental 1 do Colégio Anglo Urubici, de Camboriú (SC), esse processo precisa ser respeitoso e gradual: “Ao oferecer espaços seguros e positivos de socialização, damos à criança a chance de se reconhecer em situações novas e perceber que pode participar sem medo de errar”.
Atividades como teatro e contação de histórias são ótimos exemplos. Nessas propostas, a criança assume personagens e explora diferentes formas de expressão em um ambiente descontraído. A prática frequente dessas atividades contribui para que ela se sinta mais à vontade com a própria voz e com sua presença diante dos outros.
Os esportes em grupo também são grandes aliados. Modalidades como futebol, vôlei e handebol desenvolvem habilidades sociais de forma leve, por meio da cooperação e da convivência com os colegas. Além disso, o ambiente esportivo ensina a lidar com frustrações, trabalhar em equipe e comemorar conquistas — elementos que fortalecem a confiança.
Para crianças mais introspectivas, uma boa alternativa são os grupos de estudos ou clubes de leitura, onde o ambiente é mais tranquilo e o ritmo das interações mais suave. O importante é encontrar espaços nos quais o aluno se sinta seguro para explorar o próprio jeito de ser, sem comparações ou pressão.
O papel da família é essencial nesse processo. Validar os sentimentos da criança, reconhecer seus esforços e evitar rótulos negativos são atitudes que encorajam pequenos avanços. Participar juntos de atividades sociais, como visitas a museus, passeios ou ações de voluntariado, também pode ajudar a construir mais confiança. Para saber mais sobre timidez, visite https://bahiensecampogrande.com.br/blog/timidez-na-adolescencia-como-nao-deixa-la-atrapalhar-o-desempenho-escolar/ e https://escolasaudavelmente.pt/alunos/adolescentes/problemas-e-emocoes/timidez